A depressão e a ansiedade são sinais de luta, não de fraqueza

A depressão e a ansiedade são sinais de luta, não de fraqueza

Os problemas emocionais não são uma escolha, e ninguém deseja atravessar uma depressão nem passar por momentos de ansiedade. Eles simplesmente podem surgir, após um período de acúmulo de situações e circunstâncias complicadas em nossas vidas. Existe uma falsa crença de que a ansiedade e a depressão são sinais de fraqueza e de incapacidade diante […]

O Corpo Fala E A Vida Cobra

O Corpo Fala E A Vida Cobra

De quantos novelos somos feitos? Quantos nós ainda teremos que desatar? Tenho pensado nisso há um bom tempo, mas ficou mais evidente na última semana, quando minha mãe, subitamente, nos deu um susto. Com crises fortíssimas de labirintite, foi parar no hospital. E a causa veio em seguida: ansiedade. Nossa vida é uma manta composta […]