Autor: Cristian Stassun
-
Eu não preciso que ninguém me diga como devo ser feliz
A felicidade não está escondida atrás de fórmulas mágicas ou na sabedoria daqueles que pensam que sabem tudo e acreditam que têm o direito de nos dizer qual caminho devemos percorrer e quais pessoas evitar. Ser feliz é cuidar de si mesmo, ser o criador do seu próprio destino com liberdade e responsabilidade. Tudo o que…
-
Antidepressivos sem terapia não têm efeito, aponta pesquisa
Os estudos mais recentes vêm mostrando que os antidepressivos restauram a capacidade de determinadas áreas do cérebro a fim de contornar rotas neurais cujo funcionamento não está normal, mas essa mudança só trará benefícios se acompanhada de uma mudança do paciente – mudança esta obtida através da psicoterapia. Essa mudança no “hardware” do cérebro só…
-
Violência sexual e as suas consequências na saúde mental da vítima
A violência sexual é caracterizada como um abuso de poder no qual a vítima é usada para gratificação sexual do agressor sem seu consentimento. É um grave problema de saúde pública, a medida que, inevitavelmente, trás prejuízos significativos para quem o sofre de forma imediata ou mesmo tardiamente, devido ás consequências físicas ou emocionais decorrentes do…
-
E por falar em histeria…
Acordei febril e com a garganta arranhando. A essa altura, já produzi um lote inteiro de sintomas, só não perdi os sentidos porque não faz sentido adormecer essa histeria. Ela quer mais é acordar e ganhar o espaço que acha que merece. Afinal, a gente se apega, se dedica. Cabeça é um troço que não…
-
A Confusão Entre Tristeza E Depressão
O ritmo de vida acelerado, o excesso de informações e as inúmeras cobranças da vida moderna têm contribuído para o aumento da ansiedade das pessoas em nossa sociedade. Somos expostos a inúmeros estímulos, mas será que o nosso cérebro consegue processar tanta informação? Não. A ansiedade para desempenhar em tempo hábil e de forma eficaz…
Psicólogo Online para Brasileiros no Exterior 